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西天尾女性做人流后该怎样进行保养

2018-08-29 09:59 来源:莆田荔城长江医院(门诊部)

  西天尾女性做人流后该怎样进行保养T4K健康八九网

  我们有了解到,人流是解决意外怀孕的方法之一,人流的方式有很多,无论是做怎样的选择,患者一定要从自己的安全出发,选择一家正规、人流操作经验比较丰富的医院,这才是对自己的负责任。当然女性人流术前术后的注意是必不可少的,那么人流后该如何保养呢?人流后的饮食原则有哪些?下面我们一起来瞧瞧吧!T4K健康八九网

  人工流产术后该怎样进行保养呢?T4K健康八九网

  一、女性人工流产后的饮食原则:T4K健康八九网

  据了解,人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:T4K健康八九网

  ·蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。T4K健康八九网

  ·人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。T4K健康八九网

  ·在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。T4K健康八九网

  二、人工流产后的补养方案:T4K健康八九网

  女性人工流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。T4K健康八九网

  因此,适当的进行补养是必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。T4K健康八九网

  首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。T4K健康八九网

  可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。T4K健康八九网

  不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。T4K健康八九网

  综上所述,女性在做完人工流产时,不要生气、劳累,不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养,多吃一些营养的食物并且注意卫生,女性不要以为人工流产是一种避孕的方式,在日常生活中,一定要做好避孕措施。T4K健康八九网

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发表时间:2018-08-26 13:59
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得了龟头炎有一段时间了,期间吃过不少药,但是吃药的时候炎症控制住了,一旦不吃药还是老样子,后来到了莆田荔城长江医院(门诊部)进行治疗,效果还可以,终于可以不用在天天吃药了。

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所患疾病:包皮过长

发表时间:2018-08-25
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莆田荔城长江医院(门诊部)还是不错的,去做了一个包皮手术,医生服务态度很好,医护人员很热情,服务也周到。

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莆田荔城长江医院(门诊部)医生阿姨人很好,我很怕手术,医生阿姨安慰了我好久,真的好谢谢她。

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